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Sport et bien-être pour tous

Sport santé

Sport et bien-être pour tous

Sport en famille

L’action municipale "Sport en famille", qui vous permet de partager un moment privilégié avec vos enfants âgés de 3 à 15 ans, est reconduite grâce à son succès.

Tous les mardis, de 18h45 à 20h, participez à des activités physiques et sportives au gymnase Léo Lagrange, sous l’encadrement d’éducateurs municipaux, pour seulement 6 € par an.

Plus d'informations : service des sports.

Animations sportives 

À l'Espace jeunesse, des animations sportives en extérieur sont proposées aux arnouvillois âgés de 11 à 17 ans : sorties VTT, escalade, jeux de raquettes, sports collectifs…  Elles sont encadrées par les médiateurs et les éducateurs sportifs de la Ville. Plus d'informations ici.

Sport santé 

L'activité "Sport santé" proposée par la Ville a pour objectif de développer votre pratique d’une activité physique pour lutter contre la sédentarité, le vieillissement, le risque de chute, la perte d’autonomie… Cette action s’adresse aussi bien aux personnes souffrant d’obésité, aux aînés souhaitant pratiquer une activité physique, aux patients ayant une maladie chronique ou tout simplement à ceux qui souhaitent partager un bon moment.

Grâce au suivi d’une formation spécifique, les éducateurs sportifs municipaux vous proposeront des activités adaptées à chaque profil : marche d’orientation, randonnées, renforcement musculaire, Pilates, yoga, stretching, parcours de motricité, sports d'opposition, pétanque, foot en marchant…

Rendez-vous tous les jeudis (hors vacances scolaires) au gymnase Léo Lagrange ou à La Nef, de 9h à 11h.  Tarif : 6 € par an. Inscriptions : La Nef, rue des Quinconces, sur présentation d’un certificat médical ou d’une prescription du médecin.

Plus d'informations : service des sports.

Prévention des chutes

Le Centre communal d'action sociale (CCAS) vous propose un atelier de prévention des chutes, pour améliorer votre équilibre et votre motricité, par le biais d’exercices et de temps de parole pour apprendre les bonnes pratiques. Rendez-vous les lundis de 9h30 à 11h au complexe sportif de La Nef et les mardis de 10h30 à 12h à l’hôtel de ville. Tarifs : 60 € par an pour les Arnouvillois, 80 € par an pour les extérieurs. 

Plus d'informations et inscriptions : CCAS.

Tennis et squash

Pour pratiquer le tennis ou le squash, profitez des courts municipaux, ouverts du lundi au vendredi de 9h à 22h et le samedi de 9h à 18h, au complexe sportif de La Nef. Tarifs courts de tennis pour les Arnouvillois : de 22 € l'heure à 84,50 € les 5h. Tarifs courts de squash pour les Arnouvillois : de 15,50 € la demi-heure à 90 € les 5h. Réservations : complexe sportif de La Nef.

Plus d'informations : service des sports.

Sport en plein air

Vous disposez d'un accès libre à 2 espaces de sport en plein air (barres de tractions, chaises romaines…) : l'un à l'Espace Miltenberg, l'autre à proximité du complexe sportif de La Nef et du COSEC-gymnase Auguste Delaune.

3 terrains multisports sont également accessibles, aux mêmes lieux ainsi qu'au stade de la Vallée. À fréquenter, sans modération !

Contact

Service des sports

01 34 53 66 67 - sport@ml.arnouville95.org

CCAS

15/17 rue Robert Schuman - 01 34 45 97 03